戴腓 发表于 2016-11-2 17:02:11

中国武术之散打王武术视频

中文名称:中国武术之-散打王
英文名称:SANDA
资源类型:RMVB
发行时间:2005年05月01日
地区:大陆
语言:普通话
简介:
本资源经过病毒检测
杀毒软件:瑞星
版本:17.49.20
常在服务器:Razorback 2
在线时间:9:30---23:30



内容简介:
  ●散打基本技术训练●散打搏击实战技巧
  教练:邹国雄,世界散打冠军、散打搏击六段、中国武术界、“亚洲第一快腿”
  示范:董江涛 康恩 张波 李凯 陈永芳
  散打是目前国内相当爱欢迎的体育搏击项目。散打是中国武术中的一门综合性技术,它突破了传统武术中的一门综合性技击术,它突破了传统武术的局限,远踢、近打、贴身摔是散打的特点,散打充分体现了中华武术的精髓所在。
  《散打王—实践散打教程》由世界散打冠军执教,由基本功训练到实战技巧,从易到难,深入浅出地进行教学。是目前国内非常权威的散打实战搏击教程。

基本技术训练 :

●基本姿势防卫式练习
●基本拳法及拳法组合练习
●基本腿法及腿法组合练习
●拳法和腿法的器械练习

搏击实战技巧
●拳法的实战技法
●腿法的实战技法
●摔法实战练习  


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cg680808 发表于 2018-1-5 17:19:43

很好的资源,谢谢分享

LOLI控大叔 发表于 2018-1-23 15:05:35


很好的资源,谢谢分享

路人乙 发表于 2018-2-4 20:39:38

中国武术之散打王武术视频中国武术之散打王武术视频

九离 发表于 2019-6-1 02:56:31

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