少林三绝 气功、点穴、擒拿
内容介绍:
气功、点穴、擒拿被称为少林三绝技,可谓拳把之精。功夫之冠,是历代少林武僧着力研习的内容。本书对此三绝的源流、特点,内容和习练方法一一作了具体介绍,其中包括:动、静、轻、柔之功,掌、拳分石之力,点打要害之穴,擒拿解脱之法,健体强身之药等。
据《武僧传》、《少林寺志》、《少林武僧集录》等文献记载,少林气功始于北魏时代的稠禅师。北魏太和十九年,孝文帝为西方天竺僧人跋跎在嵩山修建了少林寺。不久,跋跎收慧光、稠等人沙门,皈度为僧。稠只因身小体弱,常被他僧戏弄。为免受欺辱,稠立志习武。后其轻功之精,能跃身至梁,踏墙急行。僧稠不仅擅长武术气功,而且对禅学深有研究,禅功造诣亦高,有禅坐7日,不饮水米,不动声色之能。众僧在他的感召下,为健体兴禅,广布佛法,也多练武术气功。
内容截图:
目录:
第一章 少林正宗气功
第二章 少林点穴法
第三章 少林擒拿绝技
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