少林气功内劲一指禅《罗汉神功》
内容介绍:
少林气功内劲一指禅,又叫“罗汉神功”,它出自福建少林寺,是武术气功。它是“功力型”、“内气外放型”的佛门正宗功法。它没有文字记载,它的传播全靠师徒之间言传、身教和心记。它的内容十分丰富,既有养生功、强壮功,又有技击功和医疗功等,它的训练方法也很奇特,练功时既不要入静,也不要意守,但对架式、动作的准确性,要求十分严格。
内容截图:
目录:
前言
一 罗汉神功第一套功法
二 罗汉神功第二套功法
三 罗汉神功百问百答
附录一 经络介绍
附录二 典型病例
后记
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28.形意拳「入象」说 71
29.追忆李仲轩 73
30.李仲轩说剑法 75 不知道是不是我想要的
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