2956135132 发表于 2017-9-21 15:40:41

哪位前辈告诉我一下基本功都有那些气沉丹田又是啥

基本功都有些啥 气沉丹田又是啥 基本功要练多久才算扎实

我是一无名小辈 我什么都不知道 我天天玩电脑 身上的一点力气都没有我想锻炼身体


{:2_95:}

王晓微 发表于 2022-8-15 14:26:11

我是一无名小辈 我什么都不知道 我天天玩电脑 身上的一点力气都没有我想锻炼身体
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xx2739978 发表于 2023-10-29 07:53:34

多出门走走逛逛吃吃逛逛买买看看
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